清晨六点，天刚蒙蒙亮，陈雨菲的厨房灯已经亮了。锅里水刚烧开，她把切好的鸡胸肉放进去，没加一滴油，也没撒半粒盐——这是她今天的第三顿鸡胸肉，距离上一顿才隔了不到五个小时。

她的手机就放在料理台边上，屏幕朝上，锁屏照片是东京奥运会女单决赛夺冠那一刻：她仰头闭眼，金牌挂在胸前，汗水顺着下巴滴在领奖服上。那张图她设成屏保快三年了，边框都磨出一点白痕，但从来没换过。

训练馆里，队友们偶尔会调侃她“人形干饭机器”，可没人真敢跟着她吃。中午食堂打饭，别人选红烧排骨、糖醋里脊，她端着餐盘径直走向清蒸鸡胸肉窗口，连酱料都只蘸一点点酱油。教练说她对饮食的控制“近乎偏执”，但她自己觉得，这不过是每天该做的事，就像拉伸、挥拍、看技术录像一样自然。

有次队里聚餐，火锅店里热气腾腾，大家抢着涮毛肚、肥牛，她默默夹了几片鸡胸肉下锅，还特意叮嘱服务员别放底料。旁边年轻队员小声问：“姐，你不馋吗？”她笑了笑，筷子一转，夹起一片肉放进蘸碟，“馋啊，但金牌更香。”

晚上十点，结束加练回到宿舍，她还会称一次体重，记录在本子上。手机又亮了一下，是粉丝发来的私信：“雨菲姐，你是不是从来不吃零食？”她没回，只是把手机倒扣在桌上，顺手从冰箱拿出提前分装好的鸡胸肉，准备第二天早餐用。

普通人刷短视频看到健身澳客博主吃鸡胸肉三天就喊受不了，而她吃了整整八年。不是为了拍照打卡，也不是为了立人设，只是因为这块肉能让她多跳0.1秒，多救一个球，离那块屏保里的金牌再近一点点。

你说她苦吗？她可能觉得这根本不值得讨论。毕竟，当你的屏保是奥运金牌，嘴里嚼的是鸡胸肉，心里想的早就不是“能不能吃”，而是“值不值得赢”。

所以问题来了——你手机屏保是什么？又能为它坚持多久？